Đôi chân to khiến bạn luôn cảm thấy thiếu tự tin và có ngoại hình kém hoàn hảo trong những bộ trang phục yêu thích. Vậy nên, những cách giảm mỡ chân “thần kỳ” dưới đây sẽ rất hữu ích dành cho bạn. Hãy cùng Vivu Hồ Tây theo dõi bài viết sau để khám phá spa giảm béo chân và áp dụng những bí quyết sở hữu đôi chân thon gọn nhé!
Nội Dung
Những nguyên nhân khiến bắp chân của bạn to và kém thon gọn
Đầu tiên, bạn cần tìm hiểu được vì sao bắp chân lại to và bị tích nhiều mỡ thừa như thế. Điều này sẽ giúp bạn biết cách ngăn ngừa và đạt được hiệu quả giảm mỡ chân tốt nhất.
Do di truyền
Bắp chân to cơ địa, do di truyền từ bố hoặc mẹ. Đây là hiện tượng chân nhiều mỡ, phì, to, cứng hơn từ khi sinh. Nếu bố, mẹ hoặc cả 2 đều có bắp chân to thì chắc chắn con sinh ra cũng sở hữu chân to.
Chế độ ăn uống
Bắp chân to cơ địa, do di truyền từ bố hoặc mẹ. Đây là hiện tượng chân nhiều mỡ, phì, to, cứng hơn từ khi sinh. Nếu bố, mẹ hoặc cả 2 đều có bắp chân to thì chắc chắn con sinh ra cũng sở hữu chân to.
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh
Một vấn đề nữa gây nên mỡ ở bắp chân chính là chế độ sinh hoạt chưa lành mạnh. Nguyên nhân là do bạn lười vận động, không vận động thường xuyên dẫn đến mỡ bị tụ lại. Một khi mỡ ở chân quá nhiều bạn sẽ khó kiểm soát được nữa.
Tập luyện sai cách
Mọi người đều biết rằng rèn luyện hình thể là phương pháp giúp giảm mỡ, giữ thân hình cân đối, thon gọn và khỏe mạnh. Tuy nhiên, việc tập luyện quá mức và tập trung lên một bộ phận sẽ khiến cơ bắp tại đó phát triển và tăng kích thước. Với những người mong muốn giảm mỡ chân nhanh chóng mà tập luyện điên cuồng, đốt cháy giai đoạn và thực hiện sai động tác sẽ khiến đôi chân càng to, cong và thô hơn.
Lựa chọn spa giảm béo như thế nào cho phù hợp?
Đối với những người bận rộn, không đủ thời gian lên thực đơn ăn kiêng hay tập luyện thường xuyên thì giảm béo tại spa được xem lại giải pháp nhanh chóng và hiệu quả. Song hiện nay, sự mọc lên của quá nhiều spa giảm béo đã khiến người ta phải cân nhắc và cẩn trọng trong việc lựa chọn. Bởi lẽ không phải spa giảm béo nào cũng có thể giảm mỡ bắp tay chân hiệu quả và an toàn.
Để có được sự lựa chọn phù hợp nhất, trước tiên bạn phải tìm hiểu về phương pháp giảm mỡ mà mình muốn thực hiện. Tiếp đó, bạn nên xác nhận độ uy tín của spa thông qua cách thức phục vụ, cơ sở vật chất và đánh giá từ khách hàng. Theo đó, spa phải có giấy phép kinh doanh, tư vấn và báo giá một cách rõ ràng. Khi đến spa, bạn nên quan sát không gian, các loại máy móc để có thể đánh giá sơ bộ về cơ sở vật chất.
Bạn nên lựa chọn spa giảm béo được khách hàng đánh giá cao và có nhiều review tốt. Nếu spa được giới thiệu thông qua người thân hay bạn bè đã từng trải nghiệm thử thì độ tin cậy sẽ cao hơn. Ngoài ra, khi spa có chương trình dùng thử thì đây sẽ là một dịp tự đánh giá mà bạn không thể bỏ qua.
Cách giảm mỡ bắp tay chân tại Saigon Smile Spa
Với mong muốn có cách giảm mỡ bắp tay chân hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn thì Saigon Smile Spa sẽ là một lựa chọn tuyệt vời. Spa được biết đến là địa chỉ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho chị em phụ nữ hàng đầu tại Việt Nam. Trong đó, spa nổi bật với dịch vụ giảm béo uy tín thông qua 3 phương pháp Nonfat-S, Slimfit và Giảm béo dưỡng sinh.
Giảm béo Tầng sâu Nonfat-S
Đây là cách giảm mỡ bắp chân duy nhất trên thị trường hiện nay có thể đốt cháy và tiêu hủy mỡ ở tầng sâu tới 12cm bằng công nghệ RET 2 cực âm – dương. Giảm béo tầng sâu chú trọng giảm mỡ thừa, chứ không đơn giản là giảm cân.
Giảm béo Slimfit
Phương pháp giảm béo được Hội đồng các bác sĩ tại Saigon Smile Spa kết hợp cùng đối tác là các chuyên gia hàng đầu về giảm béo đến từ Hoa Kỳ với mong muốn lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ trong 1 tuần cho phụ nữ Việt.
Giảm béo dưỡng sinh
Phương pháp đã tạo “cơn sốt” mạnh mẽ trên thị trường bởi hiệu quả giảm cân, giảm số đo vượt trội, khiến rất nhiều spa khác “nhái” theo. Sau liệu trình giảm béo có ngay hiệu quả ngay lập tức. Giúp bạn giảm cân, giảm số đo các vòng giúp bạn sở hữu vóc dáng theo đúng mong ước.
Việc giảm mỡ không chỉ giúp bạn tự tin hơn về vóc dáng mà còn giúp cải thiện sức khỏe. Chúc bạn sẽ sớm lựa chọn được spa giảm béo chân để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc cùng cơ thể khỏe mạnh nhé.
